Хакини Мудра (Мудра Богини Хакини )

Мудра способствует улучшению памяти. Повышает концентрацию внимания.
Хакини Мудра

Порядок выполнения упражнения

  • Соедините кончики пальцев обеих рук.
  • Большие пальцы следует соединить так, чтобы они образовали кольцо.
  • Остальные пальцы при соединении должны образовать острый угол, мизинцы можно соединять как будет это комфортнее.
  • Время выполнения не ограничено.
  • Показания

  • Рассеянное внимание, проблемы с памятью.
  • twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru digg.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru google.com
    Оставьте комментарий!

    Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

    Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

    Авторизация: MaxSiteAuth.

    (обязательно)