Камажаи Мудра

shiva Просмотров: 424 RSS Обсудить
Мудры
Мудра помогает в преобразовании сексуальной энергии. Такая трансформация увеличивает творческие и духовные способности человека. Также мудра способствует балансу обмена веществ в организме.
Камажаи Мудра

Порядок выполнения упражнения

  • Примите позу сидя или лежа.
  • Надавите подушечкой указательного пальца на ноготь большого пальца.
  • Остальные пальцы расслаблены и полусогнуты.
  • Держите спину прямо, дышите глубоко и равномерно. Выполняйте от 5 до 15 минут.
  • Аффирмация

  • Я существую ради высшей цели. Я творческая и духовная личность.
  • twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru digg.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru google.com
    Оставьте комментарий!

    Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

    Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

    Авторизация: MaxSiteAuth.

    (обязательно)