Мудра Стрела Ваджра

shiva Просмотров: 867 RSS Обсудить
Мудры
Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет её для нормализации сосудистых нарушений. Ее следует применять при сердечно-сосудистой патологии, гипертонии с недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Мудра Стрела Ваджра

Порядок выполнения упражнения

  • Большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями по всей длине.
  • Указательные пальцы выпрямите и соедините вместе подушечками концевых фаланг.
  • Остальные пальцы скрещены между собой.
  • Руки держать без напряжения.
  • Показания

  • Плохое кровообращение и кровоснабжение, гипертония, сердечно-сосудистая патология.