Набхи Мудра заключается в касании нёба кончиком языка. Этот прием используется для замыкания определенных контуров циркуляции праны в системе каналов тонкого тела и выполняется постоянно в течение всей практики всех упражнений.
![Место касания языком Место касания языком](http://yogapose.bid/uploads/asan/a219_1.jpg)
Техника выполнения Агни Набхи Мудры
![Место касания языком Место касания языком](http://yogapose.bid/uploads/asan/a219_2.jpg)
Техника выполнения Джала или Сома Дхара Набхи Мудры
![Место касания языком Место касания языком](http://yogapose.bid/uploads/asan/a219_3.jpg)
Внимание
Еще записи по теме
- Трианга Дандасана I (Поза нижней планки с вытянутой ногой )
- Ардха Шалабхасана III (Неполная поза Саранчи )
- Чакки Чаланасана I (Поза Вращения Мельницы )
- Самастхити (Поза Горы )
- Ширшасана на стульях (Перевернутая стойка на стульях )
- Акарна Дханурасана (Поза Лучника )
- Паривритта Сварга Двиджасана (Поза Райской Птицы с поворотом )