Намасте Мудра (Молитвенная Мудра )

shiva Просмотров: 306 RSS Обсудить
Мудры
Мудра создает ощущение баланса, умиротворения, гармонии, спокойствия и баланса. Она активизирует и приводит в гармонию работу правого и левого полушарий головного мозга. Мудра регулирует жизненную силу в организме, успокаивает наши мысли и привносит ясность, придает духовную силу, которая легко трансформируется в физическую.
Намасте Мудра - Молитвенная Мудра

Порядок выполнения упражнения

  • Сложите ладони в области сердечной солнечного сплетения.
  • Кончики пальцев рук соприкасаются и направлены вверх.
  • Ладони должны находится на небольшом расстоянии друг от друга.
  • По необходимости выполнять до 15 минут.
  • Показания

  • Депрессия, подавленность, упадок сил, плохой иммунитет, раздражительность.
  • twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru ya.ru rutvit.ru myspace.com technorati.com digg.com friendfeed.com pikabu.ru blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru memori.ru google.com bobrdobr.ru mister-wong.ru yahoo.com yandex.ru del.icio.us
    Оставьте комментарий!

    Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

    Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

    (обязательно)