Сахаджа Пранаяма VII (Дыхание стоя с наклоном )
Упражнение стимулирует альвеолы легких. Эта пранаяма предупреждает развитие таких опасных болезней, как туберкулез легких и плеврит.
Еще записи по теме
- Вилома Пранаяма I (Дыхание с прерыванием вдоха )
- Сахаджа пранаяма III (Дыхание с наклонами головы )
- Дыхание растягивающее ребра
- Анулома Пранаяма (Облегченная) (Попеременное Дыхание )
- Сахаджа пранаяма I (Дыхание лежа на спине )
- Полное Дыхание (Дыхание Йогов )
- Сахаджа Пранаяма VI (Дыхание развивающее грудную клетку )