Ваджрапрадама Мудра (Мудра Непоколебимого Доверия )

shiva Просмотров: 1053 RSS Обсудить
Мудры
Мудра придает уверенность в собственных возможностях, создает позитивный психологический фон для выполнения трудных задач. Увеличивает внутреннюю силу, устраняет неуверенность, сомнения и духовную слабость.
Ваджрапрадама Мудра - Мудра Непоколебимого Доверия

Порядок выполнения упражнения

  • Скрестите перед грудью пальцы обеих рук ладонями к себе.
  • Большие пальцы выпрямите без напряжения.
  • Коснитесь кончиками указательных пальцев.
  • Показания

  • Неуверенность в собственных силах, слабость духа, излишняя сомнительность, негативный настрой на выполнение работы.