Ваю Мудра (Мудра Ветра )

shiva Просмотров: 372 RSS Обсудить
Мудры
Задачей этой мудры является ослабление «воздуха» в разных частях тела, имеющего место быть в избытке при таких заболеваниях как ревматизм, ишиас, дрожание рук, шеи и головы. Уже через десять с небольшим часов после выполнения Мудры Ветра видимо улучшение. При хронических заболеваниях мудра должна проводиться попеременно с мудрой Жизни.
Ваю Мудра - Мудра Ветра

Порядок выполнения упражнения

  • Указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца.
  • Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.
  • Данную мудру можно выполнять как одной, так и двумя руками одновременно.
  • Руки держать без напряжения.
  • Показания

  • Используется при ревматизме, радикулите. При выполнении мудры Ветра уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния.
  • Внимание

  • Как лечение ежедневно 3 раза по 15 минут до выздоровления.
  • При своевременном применении этой Мудры улучшения наступают очень быстро. При хронических заболеваниях дополнительно нужно применять Прана Мудру. Прекращать практиковать Вайю-Мудру надо сразу после выздоровления.
  • twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru digg.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru google.com
    Оставьте комментарий!

    Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

    Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

    Авторизация: MaxSiteAuth.

    (обязательно)