Каталог Асан и йогических упражнений
Каталог Асан и йогических упражнений
Наиболее полный перечень Асан Йоги (более 400). Подробное описание, техника выполнения, изображения, видео.
RSS
  • Главная
  • О сайте
  • Комментарии
  • Архив
  • RSS

Последние комментарии

Подписаться по RSS
Список комментаторов

  • Асаны634
    आसन, āsana - положение тела, позы йоги
  • Дхарана14
    धारणा dhāraṇā - концентрация ума на каком-то объекте или мысли
  • Дхьяна14
    ध्यान, dhyāna - медитация,«созерцание», «видение умом», «интуитивное видение
  • Книги5
    Первоисточники योग йоги
  • Мудры119
    मुद्रा, mudrā, «печать, знак», ритуальное расположение кистей рук
  • Пранаямы76
    प्राणायाम , Prāṇāyāma - управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений
  • Словарь38
    Словарь терминов йоги
  • Шаткармы16
    षटकर्मन ṣaṭ-karman: шат — шесть, карма — действие. название очистительных практик для тела
  • Агни Мудра (Мудра Огня )
  • Ардха Падма Падангуштхасана (Поза на Цыпочках )
  • Гхерандрасана II (Поза Мудреца Гхеранды )
Метки
Позы560 Живот157 Жесты128 Дыхательные83 Разминки55 Концентрация40 Медитация39 Чистка24 Шаткармы24 Профилактика Зрения20 Расслабление19 Комплексы йоги15 Бандхи15 Муладхара9 Манипура6 Сахасрара6 Свадхистхана6 Аджна5 Вишуддха5 Анахата4
НИСАРГАДАТТА МАХАРАДЖ. Любимые цитаты
Когда ты совершенно безмолвен, ты достигаешь первоосновы всего. Это глубокое, темно-синее состояние, в котором существуют миллионы звезд и планет. Когда ты находишься в этом состоянии, ты не осознаешь своего существования.© Нисаргадатта Махарадж
© Каталог Асан и йогических упражнений, 2025
Работает на MaxSite CMS | Время: 0.0102 | SQL: 3 | Память: 0.58MB | Cache ON (0sql) | Вход