Выполнение этой
мудры – обезболивание и выведение из организма различных ядов и загрязнений. Поможет при пищевых отравлениях. Также применима в случае неполадок мочевыводящей системы. В целом способствует очистке организма, выведению шлаков и продуктов распада всяческих веществ в организме.
Порядок выполнения упражнения
Подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.Данная мудра выполняется обеими руками одновременно.Руки держать без напряжения.Показания
Заболевания мочеполовой системы и позвоночника, мудра обеспечивает противоболевой эффект