Паршва Сарвангасана (Стойка на плечах накланив ноги в бок )
Асана укрепляет запястья, а также стимулирует работу печени, поджелудочной железы и селезенки.



Техника выполнения упражнения
Еще записи по теме
- Викаситакамаласана (Поза Цветущего Лотоса )
- Гатьятмак Меру Вакрасана (Поза Динамической Cкрутки Cпины )
- Джестикасана (Превосходная поза )
- Бхадрасана (Поза приносящая Благо )
- Паривритта Триконасана II (Поза Перевернутого Треугольника II )
- Урдхва Падма Сарвангасана (Плечевая стойка с лотосом )
- Гривасана (Поза для Шеи )