Просмотров:
Пра́на (санскр. प्राण IAST: prāṇa — букв «дыхание» или «жизнь») — в йоге, традиционной индийской медицине, эзотерике — представление о жизненной энергии, жизнь. В йоге считается, что прана пронизывает всю вселенную, хотя и невидима для глаз.
Йоги считают, что прана с каждым вдохом наполняет праническое тело человека (или животного) по системе мельчайших каналов — нади; Кшурика-упанишада и Хатха-йога-прадипика называют 72 тысячи нади; Прапанчасара-тантра и Горакша-Паддхати — 300 тысяч; Шива-самхита — 350 тысяч.
Нади, переплетаясь, образуют многочисленные энергетические центры — чакры.
Выделяют десять главных нади, три из которых считаются наиболее важными: ида, пингала и сушумна.
Эти три канала (нади), по представлениям йогов, располагаются непосредственно вдоль позвоночника и играют важную роль в жизни человека, также они соединяют шесть главных чакр (от муладхары до аджни). Сушумна пролегает от муладхары до сахасрары и является каналом для огня кундалини.
В тибетской медицине используется одновременно два понятия — и прана, и ци.
Прану как энергию нельзя путать с дыханием, для именования которого тоже используется это понятие (см. Пранаяма).
Виды праны
Главные Вайю (ветра), называемые Пранади относятся к внутреннему телу:
- Прана движется постоянно в сердце
- Апана — в области ануса,
- Самана — в области пупа,
- Удана — в шее,
- Вьяна — проникает через всё тело
Остальные пять никогда не покидают тело:
- Нага действует в пробуждении и вызывает пробуждение сознания
- Курма действует в открывании глаз и вызывает зрение
- Крикара действует в чувстве голода и вызывает голод и жажду
- Девадатта действует при зевании
- Дхананджайя порождает речь, проникает через всё тело и не оставляет его даже после смерти.