Мудра помогает людям страдающих заболеваниями ушей и имеющих слабый слух. В некоторых случаях уже через десять минут после применения Мудры Неба можно улучшить слух. Длительные занятия приводят к почти полному излечению очень многих заболеваний уха.
Порядок выполнения упражнения
Средний палец согнуть так, чтобы он подушечкой касался основания большого пальца.
Разговор существует только в вашем мире. В моем – вечное безмолвие. Мое безмолвие поет, моя пустота полна, я ни в чем не нуждаюсь. Вы не сможете понять мой мир, пока не окажетесь в нем. Нисаргадатта Махарадж