Исполнение этой
мудры, помогает можно успешно лечить разного рода недуги ревматического происхождения, воспаления суставов, некоторых проблем позвоночника.
Порядок выполнения упражнения
Мизинец левой руки прикасается к безымянному пальцу правой руки.Мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки.Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки — с указательным пальцем правой руки.Большие пальцы расставлены. Руки держать без напряжения.Показания
Ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставовВнимание
При лечении ревматизма, радикулита, артроза использовать Мудру длительное время сочетая ее с легким питанием и позитивными мыслями.При необходимости (для профилактики или при болях) и как лечение практиковать ежедневно 3 раза по 15 минут.