Карта сайта (архив)
04/2016
- 09: Дандаямана Йога Мудрасана (Поза Печать Йоги Стоя ) (Асаны)
- 09: Мандукасана III (Поза Лягушки ) (Асаны)
- 09: Ястикасана (Поза Трости ) (Асаны)
- 09: Утката Конасана (Поза Богини ) (Асаны)
- 09: Триконасана I (Поза Пятиконечной Звезды ) (Асаны)
- 09: Ардха Супта Вирасана (Половинная поза Героя лежа ) (Асаны)
- 09: Сусирандрасана II (Поза Игольного Ушка ) (Асаны)
- 09: Катуспадапитхам (Поза Краба ) (Асаны)
- 09: Гомукхасана II (Поза Голова коровы ) (Асаны)
- 09: Дирга Пранаяма (Трехчастное Дыхание ) (Пранаямы)
- 09: Катание головы вперед (Асаны)
- 09: Катание головы в стороны (Асаны)
- 09: Катание головы по кругу (Асаны)
- 09: Ардха Кати Чакрасана (Поза Боковой Арки ) (Асаны)
- 09: Адхо Мукха Мандукасана (Поза Лягушки мордой вниз ) (Асаны)
- 09: Дандаямана Баддха Конасана (Поза Балансирующего Фиксированного Угла ) (Асаны)
- 09: Дандаямана Бхарманасана (Поза Балансирующего Стола ) (Асаны)
- 09: Эка Хаста Вьяграсана (Поза Тигра с одной рукой ) (Асаны)
- 09: Уттхита Намаскарасана (Поза Бокового Выпада ) (Асаны)
- 09: Ананда Мадирасана (Поза Опьяняющего Блаженства ) (Асаны)
- 09: Чакки Чаланасана I (Поза Вращения Мельницы ) (Асаны)
- 09: Чакки Чаланасана II (Поза Вращения Мельницы ) (Асаны)
- 09: Дхьяна Вирасана (Поза Героя в медитации ) (Асаны)
- 09: Супта Гомукхасана (Поза Голова коровы лежа ) (Асаны)
- 09: Гатьятмак Меру Вакрасана (Поза Cкрутки Cпины ) (Асаны)
- 09: Гатьятмак Меру Вакрасана (Поза Динамической Cкрутки Cпины ) (Асаны)
- 09: Каштха Такшанасана (Поза Дровосека ) (Асаны)
- 09: Вращение локтями (Асаны)
- 09: Кумбхака II (Задержка дыхания ) (Пранаямы)
- 09: Возбуждение легочных клеток (Пранаямы)