Поза избавляет от зловонного дыхания и очищает язык, профилактика и лечение горла (тонзиллита). Регулярная практика Симхасаны делает речь четче, поэтому ее рекомендуют тем, кто страдает от заикания.
![Симхасана I - профилактика и лечение горла (тонзиллита) Симхасана I - Дыхание льва](http://yogapose.bid/uploads/asan/a116_1.jpg)
![Симха Крийя Симхасана I - Дыхание льва](http://yogapose.bid/uploads/asan/a116_2.jpg)
Техника выполнения упражнения
Видео
Еще записи по теме
- Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана (Поза Наклона в Полулотосе к ноге )
- Сету Бандхасана I (Поза Моста I )
- Супта Падмасана (Поза Лотоса Лежа )
- Сахаджа Пурвоттанасана (Поза Перевернутого Стола )
- Эка Пада Ширшасана I (Поза с ногой за головой )
- Паривритта Урдхва Йогадандасана (Поза Скрученного Посоха )
- Урдхва Дандасана I (Поза Перевернутого Посоха со стеной )