Лестница Небесного Храма

shiva Просмотров: 344 RSS Обсудить
Мудры
Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски. Мудра устраняет депрессию и различные расстройства психики.
Мудра Лестница Небесного Храма

Порядок выполнения упражнения

  • Кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки, причем пальцы правой руки всегда ниже аналогичных пальцев левой.
  • Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.
  • Руки держать без напряжения.
  • twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru digg.com blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru google.com
    Оставьте комментарий!

    Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

    Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

    Авторизация: MaxSiteAuth.

    (обязательно)