Мудра полезна при болях в области живота, также при менструальных болях. Она стабилизирует работу кишечника. Мудра помогает при проблемах с простатой и геморроем.

Мудра мобилизует энергетические запасы, активизирует энергию почек. Мудра успокаивает, центрирует и дарит чувство защищенности и уверенности.

Мудра снабжает энергией и расслабляет органы или части тела, к которым прикасаются сложенные в мудру пальцы. Действие мудры похоже на воздействие лазерного луча обновленной энергии на части тела или органы, которые нуждаются в лечении.

Мудра полезна для суставов и применяется для снятия усталости и напряжения в любых суставах. Ее следует применять после любых статических и динамических нагрузках на суставной аппарат, например после суставной гимнастики или долгого неподвижного сидения. Мудру рекомендуется применять в комбинации с упражнениями для суставов.

Мудра полезна для суставов и применяется для снятия усталости и напряжения в любых суставах. Ее следует применять после любых статических и динамических нагрузках на суставной аппарат, например после суставной гимнастики или долгого неподвижного сидения. Мудру рекомендуется применять в комбинации с упражнениями для суставов.

Мудра улучшает память и способность к концентрации. Обладает успокаивающем эффектом для возбужденного состояния мышления. При постоянной практике увеличивает способность организма справляться с эмоциональными и психологическими проблемами.

Эта мудра активизирует сексуальную энергию. Способствует оздоровлению половых и детородных органов. Кундалини Мудра ассоциируется с сексуальной силой, которой необходимо проснуться.

Мудра стимулирует опорожнение толстой кишки, потоотделение и очищает дыхание. Освобождает организм от израсходованной застойной энергии и обеспечивает после этого принятие новой свежей и положительной энергии. Мудра помогает освободиться от любого вида напряженности.

Применение данной мудры помогает при проблемах с сердцем. Также ее следует использовать при опущении внутренних органов. Мудра приносит облегчение при головокружениях и состояниях недомогания.

Эта мудра улучшает кровообращение и обмен веществ, облегчает дыхание при отдышке, придает силы, снимает усталость, уменьшает менструальные боли и боли при расстройстве желудка.